あやねのブログ

あやねです

みなさま
お仕事おつかれさまです
いかがお過ごしでしょうか❓


あやねの場合
今ごはんは
お店が営業していない午前中に
１食分食べたら

あとは写真にある
黄金のための
乳酸菌類
バナナ

血糖値対策に
かばんに
ラムネかチョコを
入れているよ

そして
お店終わって
ジムと
ゆぶねと
ごはん
お洗濯で
次の日のスタートなわけです


あやねの
ルーティンは
なんだかつまらない(๑´• ₃ •̀๑)