……たり……たり
こんにちは😊しきです
最近、足がつりやすいから
OS-1をがぶ飲みしてます。笑
お昼休みって、ただご飯を食べる時間じゃなくて、心をリセットするための大事なスイッチなんだと思う。
午前中の出来事を引きずったまま午後に入ると、気づけば小さな疲れやモヤモヤが一日を濁らせてしまうこともある。
ほんの少し歩いて外の空気を吸ったり
空を見上げて深呼吸したり。
好きなランチを楽しむのもいいし
ただぼんやり過ごすのもいい。
大切なのは「午前と午後を分ける境界線を、自分でちゃんと作ってあげること」なんだよね？
切り替えが上手な人は
きっと一日を上手に整えて過ごしている人。
だから今日の午後も気持ちよく頑張れるように、紫輝も小さなスイッチを押してあげようと思います☀️✨
水分補給もお忘れなく🥤
ちなみに、潮噴きしすぎて脱水症状になった
お マヌ ケなやつは紫輝です。笑
OS-1は潮噴き紫輝ちゃんにはとても大切♡
°＊🌻──𖧷──𖧷──𖧷──🌻＊゜
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しき
