[お題]from:水しか飲んでないよさん
お題：食欲ない時は何食べてる？に回答♪
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こんばんは😊しきです。
食欲ない時って、無理して「ちゃんと食べなきゃ！」ってすると、逆にしんどくなりますよね🥹
そんな時のしきは……
フルーツ祭りだな！🍉🍑🥭**
(´-ω-)ｳﾑ
スイカ、桃、メロン、マンゴー。
冷蔵庫にあるフルーツをちょこちょこ食べてます🤭
水分もとれるし、さっぱりしてるし、
何より美味しい♡
そしてもうひとつ、
食欲がなくても食べられるのがお味噌汁
最近は特に、しじみ汁が好きなんです☺️
あったかいお味噌汁って、
食欲がなくても不思議とすーっと入っていくんですよね。
「今日はあんまり食べられないなぁ」って日は、
フルーツとお味噌汁で、とりあえず身体に何か入れてあげる。
……とか言いつつ、フルーツに関しては食欲がなくなくても普通に食べてます😂🍉
むしろ最近の冷蔵庫、
「ここは八百屋さんですか？」ってくらいフルーツだらけです。笑
夏はやっぱり、
さっぱり美味しくいきたいですね☺️✨
しき
