しき　奥様のブログ

 

こんばんは、しきです😊


今日も日記を読んでくださって、
ありがとうございます。
 

今日はジムでしっかり体を動かしてから、
スナックのバイトに行ってきました。


スクワットをがっつり頑張ってきたので、
脚もよく働いた一日でした🤭

 

先日、エステで「脚の筋肉の付き方が変わりました？」と言っていただいたのが、やっぱり嬉しくて。

自分では分かりにくい変化も、誰かが気づいてくれると励みになりますね☺️

 

私も、お仕事で誰かの成長に気づいたら、
ちゃんと言葉にして伝えたいなと思います。

 

そして今は、お風呂から上がって、
ほっとひと息ついているところです。


体が温まっているうちに、無理のない範囲でゆっくりストレッチをして、今日は休もうと思っています。

 

鍛える時間も、お仕事の時間も、
そのあとのお手入れも。


自分の体と相談しながら、
大切にしていきたいですね☺️

 

……今日の私は、よく頑張りました。ということで、合格です🤭💕


 

皆さんも、一日お疲れさまでした。

今夜は自分にも優しくして、ゆっくり休んでくださいね。

 

おやすみなさい。しきでした☺️

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【10月】
10/26（月） 🌛20:00～23:00 リクエスト受付中
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