意識してること
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こんばんは🌟 こはるです🐥⸒⸒
(｡･ө･｡)
最近、意識してることがあります💡
みんなは普段どんな風に歩いてる？🚶🏻🚶🏻
こはるは、スマホ📱をチラチラ見ながら
イヤホンをして、音楽🎧を聴いて、
チマチマとゆっくり歩いています🐢
歩くの大好きです🥰
色んなことを考えながら歩きます🚶🏻🚶🏻
みんなとお話したこととか…
次また会えたらどんなことをしようか、
どんなことをお話しようか、、、
(今日はご飯なに食べようかな…とか🤫)
色々考えてた時に、ふと……
🐥⸒⸒「ちょっとだけ早く歩いてみよう！」
って、思ったの。😳
早歩きってちょっとムズカシイ( ･᷄-･᷅ )
なかなか思うように進まない。
🐥⸒⸒「脚をおっきく開いて歩こう！！」
今度は大股で歩いてみたの。😳
これがまたイイのなんのって✨️
いつもの帰り道が少しだけ疲れました😇
脚もちょっとだけ痛くなりました🩸
( '-' )ノ)`-' )ｲﾀｯ
最近、寝てる時に何度も何度も起きてしまう
そんな悩みを抱えていて。
たくさん怖い夢を見ます。
運動するのってやっぱりイイことなんだね
その日は少しだけ、起きてしまう回数が
減りました(՞⸝⸝ᵒ̴̶̷᷄꒳ᵒ̴̶̷᷅⸝⸝՞)
その日からおっきく歩くことを意識してます
ちょっとだけ遠回りして帰ってみたり😌
歩くの楽しいです🐥⸒⸒
何か運動を始めてみようかな👀
またテニスやりたいな🎾
🐥⸒⸒ こはる 🐥⸒⸒
