しゅっきん！
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こんばんは！最近寒すぎてお布団の中から出れないヒナタです！
今日は26時までおりますよー(* 'ᵕ' )☆
お時間空いてるお兄様お待ちしております🫶🏼💕
運動不足のせいか筋肉痛になりやすくて
そろそろ運動ちゃんとしなきゃなって思ってます........
体調悪くなる事も増えて急遽休んだりも
しちゃってるのでそういうの減らしていければなと(›´-`‹ )
体重も減らしていきたいですね( ͡° ͜ʖ ͡° )笑
そういえばココ最近なかなか寝付けないんですけど
お兄様方はそういう時どうしてますか？
この前寝ようと思ってお布団入ってから
5時間寝れなかったことがあって
さすがに焦りました💦💦笑
お兄様方対策教えてください🥺🙏🏻
