質問＊
お題：落ち込んだら、どう回避する？に回答♪
身体を整える（美味しい物食べる、たくさん寝る）
信頼できる人に話す
無理に元気を出そうとしない
自分の感情を否定せずに受け入れる
自分を責めない
自分を大切にする
わたし自身メンタルは強い方かも
何かピンチな事があっても
「大丈夫大丈夫」
と呪文のように心の中で唱えて乗り切っています😌
(盛)天蔵けいのブログ
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33歳T:165B:83(B)W:57H:84
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盛岡･西根･滝沢IC / デリヘル(人妻･熟女)
人妻の極み マドンナ盛岡店
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(盛)天蔵けい(33歳)
T：165
B：83(B)
W：57
H：84
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