（無題）
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今日も一日お疲れ様でした
突然ですが、最近がんばっていることってありますか
仕事から帰ってきて、疲れた状態でがんばるのってなかなか難しいですよね
わたしも朝から夜まで仕事なので、なかなかしんどいですが、
最近トレーニングとストレッチを始めてみました
何十分もやる！ってなると続かないタイプなので、
できる所まで、ほどほどにやってます。笑
でも、だんだんくびれがいい感じに出来てきたような気がします
小さくなってほしくないところは維持しつつ、良い体型をつくっていきたいなと思ってます
今日も寝る前にストレッチ〜〜〜
