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📕

 
 
 
読書の秋🍂📖
と言っている間に
冬になってしまいそうな
寒さですが🥹笑



わたしは本を読む事や
学ぶ事が大好きなので
時間がない時は
KindleをiPhoneの読み上げ機能で
読んでもらったり
NewsPicksの
10分読書を利用したりして
毎日新しい発見や学びを得る事が
大好きです☺️✨



脳は3週間で
回路が書き変わるそうなので
 
ショート動画やSNSで
ドーパミン依存になっている方は
 
ぜひ読書やスポーツを取り入れてみては
いかがでしょうか🫶🏻



チープな刺激ではなく
 
上質な刺激をぜひ脳へ🧠💕










 
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さん
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11月05日(Thu) 14:32
🫧
11月03日(Tue) 19:22
🧣

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