ノアのブログ

今日もゆるふわOLノア出勤ちゅ～～👠💗



最近ね


なかやまきんに君のスクワット動画を見ながら


まずは毎日30回やってるから


太ももがぷるぷる筋肉痛なの:( ;´•ᴗ•):


今まで思い込んでた


スクワットのやり方が


全然違ったんだなって発見👁️‍🗨️



今日もぷるぷるする太ももを抱き締めながら


週の真ん中水曜日


一緒に乗りきろうねぇ( ..›ᴗ‹..)👒🌿


気をつけて


いってらっしゃい🍀🌷


平穏無事な一日をあなたが過ごせますように🕊






🎈5月ノアガーデン開園日🎈

🩵17日(土曜日)🈵🩵
🩷25日(日曜日)13時30分～18時🩷



🦄のあ🦄