〃このはのさ、、秘密知りたくない
6時間前
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本日おやすみです❕
今日はお昼から色々動いてました🙌🏻♡
ちょっと太りすぎてきたなぁと、、
今日からダイエット開始っっ❕❕
夜は運動するので
疲れちゃって何も出来ない時のために
夜ご飯作りました🍚💓
鶏胸肉をやわらかくなるように火通して
味付けしたものと
ナスの煮びたしを作りました(っ ॑꒳ ॑c)❕
ガボちゃのサラダも作り置きしてあるし
ご飯はしっかり食べて痩せます(*´`)♪♪
がんばるぞ〜( *´꒫`)♥️
🤍🍂このは🍂🤍
