こんばんは、まりなです🕊🍀.∘
ダイエットに成功した人から「プロテイン良いよ」って言われたから、
今まであんなに面倒くさがっていたプロテインを飲み始めました
プロテイン飲んだ方が良いって分かってたけど億劫で飲んでなかったのに
成功者から言われるとすんなり飲み始めるチョロさ
あとオートミール始めたいけどめんどくさいので、オートミール食べつつダイエット成功した人は私に教えてください
別にオートミールが原因で痩せたんじゃなくても良いから、ダイエット期間中に1gでも食べたなら
私のやる気の着火剤として教えて〜✋