あずさのブログ

今日の１食目！


昨日の夜、久しぶりにガッツリ食べたからか、こんな時間にお腹が空いてきて！！　　　


なので、大好きなチョレギサラダとゆで卵でご飯！！


ご馳走様でした（*´▽｀*）

こんばんわ☺️


Xのイイネを1000件ぐらい押して…（押し過ぎで反映されてるか分かりませんが💦）


イイネ押し終わって、今何時でしょう…夜からお泊りコースのご予約を頂いてるから、移動時間も考えたら、予約取れても場所限定になるから、今から行けば、シャワーも浴びて頭や体も洗って化粧し直しても大丈夫！と思い、ご予約をとじさして頂いて、ウォーキングへ！　　


昨日も今日もウォーキング出来ないから、行くなら今だぁ〜！！！と思い、ウォーキングに行ってきました♪




さぁ…シャワー浴びて、頭洗って化粧し直して、お泊りコースへのご予約に向かう準備したいと思います♪

岡山駅待ち合わせ限定の遠隔乳首、遠隔バイブ装着待ち合わせご希望なので、準備して、装着完了！


ゆっくりしか歩けないww


待ち合わせ場所まで、ゆっくり歩いて向かってますよ！


ではでは、素敵な１日をお過ごし下さいね😁

おはようございます😊


モーニングコールしてもらって起床！　　　


目覚めいい感じ♪


意外とスッキリ起きれました😁


起きて準備します！

お泊りコースから帰宅！


もうこの時間だから、外も明るいですよ！　　


さぁ〜出勤1番のご予約のお時間まで仮眠したいと思います♪

お風呂にゆっくりつかって、気持ちよかった♪


そして、どうする家康を見終わり、次は真田丸！


真田丸も歴史に興味をもったきっかけ！


そして、真田丸…面白かったからまた観たいなぁ〜と思ったら、無料で観れる中にあった！


嬉しい♪


次は真田丸、観よう😁

今日も継続してウォーキング！


長袖を着て行ったけど、帰ってくる頃には汗をかくので、まだ半袖でいいかも！


この時間にウォーキングやランニングをしてる人達も他にもいましたが、皆さん半袖、半ズボンだったので、まだ半袖、半ズボンでいいのかも…



今日はお風呂ためて、入浴剤でもいれてゆっくりお風呂つかろうかと思います😊


素敵な夢を見てくださいね！

最近、夕飯はヨーグルトとゆで卵ばかりだったから、今日は気分をかえて、チョレギサラダ♪


チョレギサラダ、大好き♡


サラダの中では、1番チョレギサラダが好き♪


美味しく、夕飯はチョレギサラダを食べました(*^^*)

今日もウォーキングに行ってきました！




続けることが大事と言い聞かせて、続けなくては！


気を抜かずに、続くように頑張ろう！

朝、朝マック食べたので、夜は控えて、ゆで卵とヨーグルトを食べてご飯！


しまさんに痩せた？と気づいてもらえたので、またやる気スイッチがONww


初めて4ヶ月、食事制限や運動が続いてますよ！


いつも撮影前に1ヶ月やるけど、1ヶ月あんなにしんどかったのに、これしか変わらんの？？？ってなり、撮影が終わると、終了〜！！！となる私。。。


よく、３ヶ月過ぎてからよ〜と言われるけど、このしんどさが３ヶ月も続くん…ってなり、1ヶ月で終了してた私が4ヶ月続いたら、今は、数字で見えて楽しくなってきたので、しんどさもなくなって、ルーティン化してる！


けど、気を抜いたら今でもすぐに、終了〜となり、前にいつでも逆戻り出来るので、気を抜かないようにしなくては！