あずさのブログ

こんばんわ＼(^o^)／


多分…草むしりでしょう！


筋肉痛になってるから、筋膜ローラーでストレッチ中！


4日間、草むしりしただけで筋肉痛とは💦


スクワットとかもしないとなぁ…と思いましたよ！


そして、ヘアアイロンが壊れたから、注文するついでに、トレーニング縄跳びを買いましたよ！


全身運動に縄跳び良いと見たので、ヘアアイロン注文する時に、トレーニング縄跳びもポチッとしましたよ！