昨日の夜食
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こんばんは😊
お仕事が終わった旦那様❤️
暑い中、お疲れ様でした🙇❣️
皆さんそろそろ、喉を潤してる
ころですか?
夜ご飯を食べながら🤤
では、いつものご飯紹介です。
昨日の夜は…
豚肉とナスのピリ辛噌炒め
ゴボウサラダ
スナップエンドウ塩茹で
酢味噌和え
(わかめ、みょうが、キャベツの芯)
お味噌汁(大根)
ご飯
でした。
ピリ辛炒めは、豚肉、ナス、ピーマンを
ゴマ油、ニンニク、生姜(多め)
鷹の爪で炒めて、酒、みりん、味噌
豆板醤で味付けしました。
ゴボウサラダはちょっと和風に
マヨネーズの他に、ちょろっと醤油（笑）
和え物は、残り物です。
暑くなってくると、食欲も落ちて
しまいがちですが
暑くなってくると、食欲も落ちて
しまいがちですが
体力が落ちないように、気をつけて
下さいね😘
しま
