ジム通いの成果が出てきました(*^^*)
ジム通いをしてまして
1人でも行ってて週1〜2回は
パーソナルトレーニング
してるんだけど
リニアレッグプレスで
90kgを軽々と持ち上げる
はなにトレーナーさんが
ビックリしていました(°▽°)
1人でジムに行くときも
下半身を鍛えてることが
多いからお尻と太ももが
1番、変わったと思うd(^_^o)
写真を並べてみたら…
変わってるのがわかりますね＾＾
あなたの人生に花を添えて♡
はな
1人でも行ってて週1〜2回は
パーソナルトレーニング
してるんだけど
リニアレッグプレスで
90kgを軽々と持ち上げる
はなにトレーナーさんが
ビックリしていました(°▽°)
1人でジムに行くときも
下半身を鍛えてることが
多いからお尻と太ももが
1番、変わったと思うd(^_^o)
写真を並べてみたら…
変わってるのがわかりますね＾＾
あなたの人生に花を添えて♡
はな
