りえ【青森弘前五所川原】のブログ

今日も一日お付き合いいただき
ありがとうございました💖

そして今夜はお客様から頂いた
手作りのお野菜🍅

トマトはリコピンが多く含まれているので
抗酸化作用で美肌効果や日焼けしたお肌の修復
にぴったりですよ♪
トマト単品より油と一緒に食べると
より効果を発揮しやすいので
トマトにちょっとオリーブオイルをかけて
たべました🎵

トマトが赤くなると医者が青くなる
といわれているように
トマトは体に良い食べ物なので
皆さんもぜひ一日に一個つまんでみては🍅


明日はお仕事がお休みなので
12:00から21:00まで長い時間出勤します✨

青森はもちろん、弘前五所川原にも
いきますのでお誘いお待ちしてます💖


それでは皆さまおやすみなさい💤