れみのブログ

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4月6日 11:18 @れみ

禁煙、減煙

タバコは、血管を収縮させ勃起力を

低下させるため、

減煙または禁煙をした方がいいらしい

です😅

睡眠

良質な睡眠を確保し、疲労や

ストレスを溜めない事

( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…

大切なので、保存してね✋

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