毎朝してるよ、、、??
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おはようございます
コロナ後から毎朝30分位
ウォーキングしてます。
朝一有酸素がｇｏｏｄ??♀?
前夜、飲んだお酒も
無かったことになっているはず?笑
この格好でウォーキング
してるんだけど、ちと寒く
なってきちゃった(´°ω°｀)ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
今日もお仕事のみなさま
いってらっしゃい?( 'ω' )??
こ う
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さん
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