琴子（ことこ）のブログ

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スムーズにいきたいね？

5月23日 13:43 @琴子（ことこ）

お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪

ストレッチして身体をほぐして目を瞑って深呼吸してみる🙋🏻✨

それでも寝れない時は結構諦めてアニメ見ちゃうな〜あえて寝落ちを狙う笑

オ❤︎ると案外眠気が来たりするけど、バッチリ目が覚めるか一か八かな感じあるよね💭

おにいさんはどうしてますー？？🙂

ことこ
(🍟X→@Ktk_jb1504)

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さん
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