スムーズにいきたいね？
1日前
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お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪
ストレッチして身体をほぐして目を瞑って深呼吸してみる🙋🏻✨
それでも寝れない時は結構諦めてアニメ見ちゃうな〜あえて寝落ちを狙う笑
オ❤︎ると案外眠気が来たりするけど、バッチリ目が覚めるか一か八かな感じあるよね💭
おにいさんはどうしてますー？？🙂
ことこ
(🍟X→@Ktk_jb1504)
ストレッチして身体をほぐして目を瞑って深呼吸してみる🙋🏻✨
それでも寝れない時は結構諦めてアニメ見ちゃうな〜あえて寝落ちを狙う笑
オ❤︎ると案外眠気が来たりするけど、バッチリ目が覚めるか一か八かな感じあるよね💭
おにいさんはどうしてますー？？🙂
ことこ
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