初夏(ういか)のブログ

ほぼ1ヶ月ぶりの出没となってしまいました…( ᴗ ̫ ᴗ )
寒波来ちゃってますが、みなさまお変わりないですか？？

ういかの近況としましては
重い腰を上げてやっとダイエットに着手し始めました…
しかし今までよう食ってたな…ほんとに（笑）
ごはん食べないダイエット？で激やせしてそれ以上にリバウンドかましたので
今回はちゃんと調べて、PFCバランス見ながら色々食べてます🍚
最初全然変わらなかったけど2週間過ぎたあたりから体重に変化でてきましたᐠ( ᐛ )ᐟ
まだまだ見た目の変化が感じられないけど、引き続き頑張りますっ( ᴗ ̫ ᴗ )

今週末からぼちぼち出勤しますので
出勤見ておいてもらえるとありがたいです♡