ｵﾊﾖｰ()17時から出勤するよお...
今日も一緒に色んなコミュニケーション取りながら笑って気持ちいい時間を楽しもお«٩(*´ ꒳ `*)۶»🎶💓
昨日から出勤だけど、
一先ず7月いっぱいよろしくねえ٩(Ü)۶♥︎︎
昨日は寝る前だって言うのに、
ゆで卵、サラダ🥗、餃子、たらこスパと言う、まーなんとも炭水化物のお化けな就寝ご飯になってしまいますた＿|￣|○ il||li
けどけどけどねっ？
もう寝る前には最低限でも炭水化物は食べずに過ごしてこーと決めました(๑¯∇¯๑)じゃないと寝起きの身体の怠重さ……半端なくなっちゃう(T^T)
そして、今日はそんなには歩かなかったけど、
明日からは少しずつでも有酸素運動してこーかな✨と👣👣
身体絞る為と運動不足解消の為にも🤩✨
なので、そんな私と運動不足解消含め一緒に
な汗かきながら
運動しちゃいませんかー？？
あっ.ᐟ.ᐟ.ᐟ
要らないTシャツ(断捨離や処分物)などあったら下ぱいぱい🤲🏻´-ꔛෆ
(言うのはタダだもんねえ(≖ᴗ≖ )ﾆﾔﾘ♡)
とにかく一緒に心も身体も気持ち良く❤
そして、一緒にその時間・その空間を楽しも😁💓
ⓀⓊⓂⓘ
