みのりのブログ

この街。このエリア。最高ですよ
食べ物も、とても美味しい

良い街。良いとこ。安全。
だから少々太っちゃうかも

いい具合にポチャポチャしてきて

特に胸と下っ腹が
お肉が厚みがでてきます。

私としては
歩き足りないです。

もっと。もっとたくさん歩いたり
適度な運動とか
ぬる湯の長風呂なんて最高

長風呂大好き

激しい運動より。
じわり。じわり。汗をかくのが効果的