○○の質up⤴️❣️
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以前お兄様から教えてもらった
良い枕探し………気になります………🤔💭
眠りの質を上げたいので
自分に合った枕見つけたいです🙂↕️
枕が低い方が合っているのか
高い方が合っているのか…
肩凝りも酷いので😢😢
お兄様も何か
眠りの質をあげるアドバイスがあれば
救済しに来て頂けると助かります…😖💟
ちなみに寝酒は
寝付き良くても質は下がるみたいなので
ほどほどに、ですよ😵
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