✅コロコロ中💭
0いいね
みぃなです🧸🩷
みぃなって体が凝ってることが
けっこうあるんだけど
そういう時って足の裏をマッサージするのが
一番効果的だと思います❣️
ということで100円ショップにある
ぼこぼこしたボールを買って
椅子に座りながら
コロコロしているんだけど
これがすっごく気持ちいいの😳💕
ながら運動みたいにできるから
全然ストレスにならないし
いた気持ちいのが癖になって
お風呂上がりは最近
毎日のようにやってます🫶🏻💗
これでみぃなの体の凝りが
少しは改善されてたらいいなぁ💭
持ち運びやすいサイズだから
旅行とかにも持っていけるのも便利だよね✨
🌻みぃな🌻
