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あゆみのブログ

いい膝の日

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みなさまこんばんは、あゆみです☺️

本日11月13日はいいひざの日だそうです💡

あゆみは車の運転が出来ませんので、
大変ご面倒をお掛けいたしますが
公共の交通機関と徒歩でお客様の元へお伺いいたします🚶

膝、大事🙆‍♀️

この機会に膝に良い食べ物を調べてみました📕

カルシウム
ビタミンD
ビタミンK
タンパク質

以上を多く含む食べ物だそうです🍴

というわけで本日のビール(白ワイン冷えてます)のお供は鶏胸肉と茄子ときのこのトマト煮です😌

※夫は別メニューです。ご安心くださいませ。

あゆみ

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さん
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11月15日(Fri) 15:03
お待たせしてごめんなさい

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仙台・国分町 / デリヘル(人妻系)
奥鉄オクテツ仙台店(デリヘル市場)

PROFILE

あゆみ(40歳)
T:154
B:83(E)
W:58
H:83
趣味:睡眠とお酒飲む事(笑)
チャームポイント:
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