今日も戦ってます
おはようございます☀️
私、実は毎日ちょっとした戦いをしています。
前にも少し書いたんだけど、
人より扁桃腺が大きくて、喉から体調を崩しやすい体質なんです。
だからこの季節は特に気をつけていて、
はちみつを飲んだり🍯
ハーブティーを飲んだり🫖
湯船に浸かったり🛀
その日の疲れはなるべくその日のうちに、を意識してます🌱
乾燥しやすい時期は、ちょっと慎重なくらいがちょうどいいね🌼
お兄さんも飲み過ぎ・歌いすぎには気をつけて、体を温めて過ごしてね☺️
今日もゆったりのりこえよう🌱
ゆきね❄️
