趣味は… 3時間前 @きょうか 仕事が早く終わったので5キロほどランニング🏃♀️‼️やはり、走るとスッキリしますランニングは幸せホルモンのセロトニンが分泌され、リフレッシュできます心の不安定さも改善され色々とモヤモヤしてるのも吹っ飛ばせるのでオススメですよ効率的に有酸素する為にジム通いにシフトしようか悩み中🧐お尻と脚力を強化したいのだ❣️ POST さん あなたのいいねが女の子に伝わります! 0 マイページにログインすると、 記事にいいねをおこなえます!