きょうかのブログ

体組成計に乗ると

自分の身体が分かります

きょうかはなぜか筋肉量多め😈

陸上部で駅伝や走り幅跳びやリレーに出ていたので
自然と筋繊維を学生時代増やしてたのかもしれない

それの蓄積があったおかげで、筋トレすると
筋肉が蘇りやすいのです
→マッスルメモリーですね💪

ジムトレーナーさんに目を付けられてしまってるので、サボれません笑

ストイックが故、通い続けます

筋肉フェチのど変態様🩷
会いに来てもいいんだよ💋

待ってるね