あすか【青森弘前】のブログ

3月になりましたが、まだまだ寒いですね！ここ数年、運動してなかったので来週から初めてヨガを習う事にしました!身体を絞るために。マンツーマンで習うらしいので緊張です💦運動すると脳が活性化されるそうです。来週、体験しましたら、また感想を述べたいと思います。今日は、出勤です、体温、熱無しです。では、皆さん会えると良いです♡