宮園真希　【豊満AV女優&現役ナース】のブログ

メッセージありがとう💌

私も〜どうでもよくないけど(笑)
もう、いいや〜と諦めかけたり、
今まで私、何してきたんだろう。
馬鹿じゃない！って自分に怒ったり、
不器用さ、効率の悪さに痛感して落ち込んだり、病む時がある。

だけど…
同僚の精神科医が話してた！

誰だって…嬉しい時は、躁状態で！
落ち込む時は、鬱だ！って〜

確かに治療が必要になるのは、それで日常生活に支障、困難をきたす時…

寝れなくて寝酒するなら、薬の力を少し借りて寝やすくした方が体にも優しい。一時的な風邪みたいな時もある。

「生きる」「生活する」…
なかなかしんどい時もあるね🤭w

ひとりで悩まないでね🍀
話してくれてありがとう🥰


真希

X(旧Twitter)より