レジリエンスの心??
昨日、初めてメッセージを
いただいた方から、
どうにも落ち込んでしまって、
会いたかったと
メッセージをいただいたので
こんなときに、私が思うことを
少し書かせていただきますね😊
逆境に負けない
レジリエンスの心と
言う考えかた✨
心が折れそうなとき
ふっと立ち上がる力。
決して強がることでも、
完璧でいようとすることでもなくて、
自分の心にそっと寄り添いながら、
もう一度だけ前に進んでみる
勇気のこと。
つまずいた日があってもいいし、
涙がこぼれる夜があってもいい。
そんな自分を責めずに、
優しく受け入れられたら、
また少しだけ光が見える気がします。
レジリエンスの心って、
大きな声で「頑張る！」と
叫ぶよりも、
静かに「大丈夫。」と
自分にささやくことだと
思っています😊
どうか
みなさんが、今日も
自分のペースで穏やかに
やさしい日を送れますように❤️
