これからはスカートで
おはようございます
毎日暑い中
それでなくとも大変な中
本当に皆様お疲れ様です
皆さんはどんな疲れ対策をしていますか
私は食事＆睡眠です
➕️したいのは運動ですね
ありきたりでスミマセン〜🥰
質の良い睡眠をとるには
やっぱり適度な運動なんですよね
どうしてもその3セット
（食事、睡眠、運動）なんでしょうね
運動、
主に寝る前のストレッチをにしています
しないとどんどん体が硬くなる😢
1日休むとまた硬くなる😣
これから定期的にしないと動けなくなるんじゃないかって😨
とくに股関節💦
ガチガチになります💦💦😅
お題：
プライベートでは、スカート派？パンツ派ですか？に回答♪
回答∶
どっちも交互に履いています😄
スカート履くのも好きです（笑）
これからどんどん年齢を重ねる毎にスカートははいていきたいなあって思っています🩷💕🥰
今日も宜しくお願いします💕💕
本指名のお兄さん🎵
ご予約も皆様有難うございます😆
お逢い出来るのを心待ちにしています（笑）🥰
