今がいちばん！
おはようございます
朝、体重が400グラム減っていて
ご機嫌のまあさです🎵🎵
肉屋さんの販売の話ではありませんよ〜
身体の水分を抜いてみました
塩分をいつもより控えめにしてみる感じで
前の日、塩分控えめな食事をとると
次の日の朝、
身体のむくみが取れている気がしますね
顔つきにも変化がある気がします
今日、わたしは顔がブスだなあと思った日は
だいたい
前日に塩分取りすぎな日なんです
顔がブスになっていない日は
塩分控えめにしていた日でもあります
はい🫁これ重要🩷
。。誰だー？
まあさ毎日塩っぱいの食べてんだろうって語ってるひとは❕❕❕😠
(-ω☆)ｷﾗﾘ内面から美しく
これが私のモットーです✨
やっぱり健康でないと美しくはなれません
健康とは、身体だけではなく
🎶気持ちも🎶
なんだか、美の代表みたいな講演会みたいな話を朝から語っている私ですが
🤣🤣🤣写メ日記でひとりで呟いていると
こんな風になってしまうんじゃないかな
ー。。。
世間の目を気にしないで日記をかけるようになると、こうもナルシスト風に仕上がってしまうのかと（笑）
いつも思っていますがこれは直せません🤔⤴️
言いたいことをズラズラ書いて
朝、心のオ❣️ニーをしています
✨😳✨
電◯は要らないみたいです💓
お題：
人生をやり直せるとしたら、何歳に戻りたいですか？に回答♪
回答∶
今で十分です〜（笑）
やり直したくはありません
今で満足しております
過去があって今の自分が有りますからね
これからもっと歳をとるのも
楽しみなんです
そして、来世も楽しみなまあさです🎵
来世はどんな風になってるのかなあって
いつも夢見ていますよ😍🎶
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
今日は出勤です
時間は10時30分〜16時受付でお待ちしていますね〜🩷
ご予約有難う御座います❕❕
ではまた〜⤴️⤴️
