ヒナノのブログ

筋肉痛が

脚にもキました（笑）

ふくらはぎと

ふとももの裏〜🤣

あと、なぜか

肩甲骨まわりもw

チェストプレスの

やり方でしょうか？？

筋肉痛はほぼ

左側にキテルなぁと

感じてますwww

次行く時は

フォームを気にしながら

トレーニングしようと

思いました💡💡

ではでは

金曜日、乗り切って

いい週末にしましょう😆🎵