出勤 🌸😆🌸 だよ
おはようございます☀😃☀
比較的、今日は少し暖かいかな
今日は建国記念日☝️
お仕事の紳士様もお休みの紳士様も、
体を大事に気をつけてくださいね🍀
ちなみにみなさん、朝ごはんは食べてますかー
ワタシの最近の朝ごはんはおかゆです🍚
消化が良くて腹持ちもイイ😌
余って冷凍しておいたごはんを使いますが、
米から炊いたりもします
少し時間はかかるけど、米から炊いたおかゆは
めっちゃ美味しい😋✨
栄養も考慮してたまごさんも入れます
海苔の佃煮や昆布の佃煮、
焼き鮭や、あとはたまご味噌といって、
ときたまごに味噌を適量入れて混ぜて、
小鍋でこげつかないように火を入れて混ぜていくと
ウニ状のかたさになったらできあがりなんだけど、
これがおかゆにめっちゃ合って美味しいの✨
おかゆはそんな味変をたくさん楽しめるのが
楽しみのひとつです😋💕
あとは野菜とくだもののスムージーです
好きな野菜とくだものをミキサーに入れて終わり！
ワタシは小松菜とバナナやリンゴが多いかな
小松菜は安いし栄養価も高いからね✨
最近は健康のこと、考えるようになったワタシです
歳を重ねても病気知らずで元気でいたいものですね
てなわけで、本日も素敵な紳士様方に会えるのを楽しみにお待ちしてます❤️🥰❤️
いっしょに素敵なお時間過ごしましょう💖🫶💖
今日も良い出会いがありますように⭐️⭐️⭐️
🌸あきな🌸
