どうかな?
おつかれさま
明日がクリスマス イヴ
それとは別に仕事納めも近いので、世の中の男性の方々は、バタバタしているんではないでしょうか？
ココロもカラダもここらへんで
一息つきつきましょ
喧騒から離れて、、、
ココロを“無”にするの
いろんな感情は、とりあえず置いておいて....
ココロのスイッチをOFF
何も考えない
何も聞かない
何も感じない
ただ、目の前の飲み物を口にする
美味しいとかもかんじなくていい
そんな時間を少し意識的に
とってみませんか？
職場で無理なら、帰宅してから...
それでは、また、ね
カラダもココロも常に“ON”じゃなくていい
ときに、意識的に“OFF”に、ね
でも、仕事中には、しちゃだめよ
いくみ
