ブレブレすぎて…
お兄さま、こんにちは☺️
今日は先日のブレブレでヤバかったお話です
～～～🤗💦
先月から通いはじめたマシンピラティス🤭✨️
いろんなメニューがあるのですが🙄
先日チャレンジしたのが【バランス】
で、何がヤバいってお写真の円盤みたいな
代物が【バランスディスク】って名前で
のるだけでもグラグラで😵💦
つかまらないと落ちちゃうの😵💫
多少ブレている方はいるものの🫢
皆さんほんとにすごいなぁ✨️
体幹も鍛えられるというコトだけど🙄
りっちゃん全くブレブレのダメダメで
ギブ寸前………
💨
つまり体幹なかったわけで……
💨
いくらなんでも恥ずかったし😩💦
とっても悔しかったので……😩💦
(⬆️自分に負けたくない人🤣
宅トレ用に買ってやったぜぃ✊️
✨️
ちなみにウニみたいのは足裏をコロコロする
ナンとかってやつです🤗✨️
なんだっけか？🤭💦
昨日と今日やってみたらもうお腹が全然
違う～～❣️
買ってよかったトレーニングアイテムたち✨️
宅トレもいいけど🙄
やっぱりトレーナーさんがいるところで
レクチャー受けながらカラダ動かすのって
違いますね
✨️
違いのわかる美熟女を目指したいりっちゃん
なのです🤭
💕
