ゆうな 奥様のブログ

なんか、肩こり、首の凝り

頭痛、とっても酷くて整形へ行って

レントゲン撮ったらストレートネックて首は少しわんきょくじゃなきゃダメなのに、わたし、ピーンて真っ直ぐでした。

 

 

 

 

とにかストレッチ、なるべくお風呂に浸かってマッサージ。

 

 

 

 

それでもダメな時は注射してもらってます。

 

 

 

 

姿勢がわるいから良くないので今意識して猫背矯正してます。

 

 

 

 

若い時どこもなんでもなかったのになーって思う今日この頃です。

 

 

 

いつまでも健康で居たいですね。

 

 

 

と物思いにふける、ゆうなでした。

 

 

かわいくてつい写真を。