プリーズ

業界初りり【青森】のブログ

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🌹マインドフルネス🌹

集中力が維持できない時が
ありますか?
プリーズの「りり」です
Best regards everyone🩷


私が集中力が維持できない時に
やる事は「瞑想」です

精神的に不安定になってしまい
集中力が持続できない時がたまに
ありますよね


「瞑想」は静かな場所で
楽な姿勢で自分の「呼吸」に
意識を向ける簡単な実践方法です


気持ちが落ち着かない時でも
「瞑想」は欠かさずにやりますよ


毎日のように
集中力を維持していきたい方は
是非試してみて下さい


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🌹セルフタッチング🌹

日々のリラクゼーション
プリーズの「りり」です
Best regards everyone🩷


私がたまにやるリラクゼーション
「自分の両方の
二の腕を優しく撫でる行為」です

「セルフタッチング」ご存知ですか?

「自分の手で自分の身体に
ゆっくり優しく触れるセルフケア」

とても気軽な快感方法ですよ


「自分の両方の二の腕を撫でる行為」

落ち着いた安心感を与える効果不安や
緊張を感じているとき肌に触れること
で自律神経が整います


「セルフタッチング」はとても
気持ちいいですよ


リラクゼーションしたい人は
是非試してみて下さい


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🌹メンタルヘルス🌹

中年男性に関する日常の悩み
プリーズの「りり」です
Best regards everyone🩷


男性でも中年になると
「ストレス」や「疲労」などの症状
ますます感じやすくなりますよね

「更年期」は中年女性だけでなく
中年男性でも結構悩まされる人は
殆どいますね


「男性更年期」に悩まされる方へ

更年期は「ストレス」「疲労感」「不眠」
などの症状がありますよね

「男性更年期」の改善に効果が
期待できる食材はあります

それはなんと「バナナ」です

気分の落ち込みや疲労感の改善に
効果が発揮されます

「バナナ」を食べる
ことで「幸せホルモン」が活発化
   
でも1日に1本
朝に食べる事がオススメです

それはセロトニンの分泌を促し
精神を安定させる効果があるからです

でも食べ過ぎないようにして下さいね

食べ過ぎてしまうと肥満傾向ですよ


男性更年期に悩まされる方は
是非試してみて下さい


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🌹良かったらご予約下さい🌹

ご予約は20時までお願いします
Please nominate me💗


コースはお客様にお任せします🩷


〈ラブホテル先について〉
ラブホテルはお客様にお任せします
何処のラブホテルでも任せますよ

浪岡・大釈迦方面の場合は交通手段
により遅れて来る場合がございます
予め御了承下さい


〈経験歴は不問です〉
長い人でも短い人でも大歓迎
あまり経験ない人でも勿論大丈夫です


〈普段煙草吸う人について〉
喫煙者でも勿論大歓迎です
部屋で煙草吸っても構わないですよ


もし良かったら
ラブホテルでお会いしましょう
We look forward to your reservation🩷


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🌹ご予約お待ちしております🌹

ご予約は20時までお願いします
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コースにつきましては
お客様にお任せします🩷

〈コースについて〉
 60分 12,000円
 90分 17,000円
 120分 22,000円
 指名料+1000円


もし良ければご予約お願いします
I hope you have a good day today💗


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🌹輝く愛を貴方に🌹

「夏」はどうされるかについて
プリーズの「りり」と申します
best regards💗


お疲れ様です

皆様「夏」に
なったらどうされますか?

「夏」の行事と言ったら
「ねぶた祭り」「花火大会」など

「夏」の楽しみと言ったら
「海水浴」「キャンプ」など

「夏」の季節が好きな人は
「情熱的」で「エネルギッシュ」
「外向性」なイメージですね

「夏」の楽しさ知っている人は
とても「行動派」ですよね


皆様「夏」の季節に
なっても毎日楽しんで下さい


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🌹美味軽食🌹

効果覿面なフルーツ「キウイ」
プリーズの「りり」です
Best regards everyone🩷


この前に久しぶりに
食べた物は「キウイ」です

実は「キウイ」には
「美容効果」「腸内環境の改善」
「むくみ解消」の効果を発揮できる
トップクラスのフルーツ

「ダイエットしたい人」や
「便秘解消したい人」にオススメ


「キウイ」は1日に1個〜2個

毎日食べ続けたら
「腸内環境が良くなった」
「体部分のむくみがなくなった」
そういう効果が発揮できますよ


「キウイ」はダイエットや
便秘解消に効果がありますので
是非試してみて下さい


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🌹晴好雨奇🌹

天気のスピリチュアルについて
プリーズの「りり」です
Best regards everyone🩷


天気で気持ちが
変わりやすい日がありますよね

「晴れの日」は
爽やかな気分でアクティブ的な発想
ポジティブ思考になりがち

「雨の日」は
気持ちが落ち込む感じの憂鬱感
ネガティブ思考になりがち


「天気のスピリチュアル」について
詳しく語っていきますね

「晴れの日」は「エネルギー
の活力」であり運気が好転して
いける作用

「雨の日」は「浄化」であり
マイナスな感情や停滞した気持ち
を洗い流す作用


天気によっての過ごし方

「晴れの日」は
「ポジティブに活かせる日」

「雨の日」は
「新しい始まりが作れる日」


天気が「雨の日」でも
メリット性がちゃんとありましたね

「雨の日」でも憂鬱な気分感じずに
過ごせますよ


天気が「雨の日」でも充実した
毎日でありますように


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🌹煌々な愛を貴方に🌹

毎日の素敵な日々である事
プリーズの「りり」と申します
best regards💗


皆様最近ハマっている事はありますか?


私が最近ハマっている事は
「ミステリー小説」を読む事です

その著作名は
「マスカレード・ナイト」です

本は物語の触れ合いや感動を実感し
とても心が休まるアイテムです

感動する事は
人生では忘れられない存在です


今日も満喫した日である事を
心から願います


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🌹色彩心理🌹

男性の好むカラーについて
プリーズの「りり」です
Best regards everyone🩷


男性の好む色は「青」や「黒」

「冷静さ」や「クールさ」を
アピールした感じの色ですよね


男性の好むカラーの心理に
ついて詳しく語っていきます

「青(ブルー)」
・心理的効果は
 「落ち着き」「信頼感」「集中力」
・男性が最も好む色であり
 安心感を求める際に選びやすい
 色であります

「黒(ブラック)」
・心理的効果は
 「重厚感」「自立」
・自分を強く見せたい時であり
 無難でクールな印象であります


自己表現を色のイメージ

「冷静さ」「知的さ」「誠実さ」の
イメージであれば「青(ブルー)」

「意志の強さ」の
イメージであれば「黒(ブラック)」


みんな好む色は人様々であり
第一印象で色を選ぶ人もいます


色は自分が好むものや
自分に合ったものが最適ですよ


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