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8月10日 19:37 @あやの奥様

今日の晩御飯はカツオ

薬味をたっぷりのせて

食べるのが美味

脂の乗った戻り鰹も好きだけど

この時期の身が引き締まった鰹の方が

好みです

栄養素もたくさん含まれているので

ダイエット中の方にも良いらしいですよ(⁠^⁠^⁠)

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あやの奥様(42歳)
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2025年12月17日