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あやの奥様のブログ

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簡単

8月26日 13:11 @あやの奥様

に作れる豆腐のサラダ

暑いと食欲がわかないけど食べないと身体が持たない

そんな時はサラダをよく食べます

豆腐はタンパク質もイソフラボンも摂取出来て

主菜、副菜にもなるし便利ですよね

今日のお昼に食べたサラダと水菜とトマトのサラダ

切って混ぜるだけで作れるので

簡単で美味しいよ(⁠^⁠^⁠)

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さん
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