お休みの朝は…
ゆっくり朝ごはんを頂きます😋
お仕事の日はプロテインとフルーツ🍎とか、ヨーグルトとナッツ🥜とかで、お腹にエネルギーを溜めないようにしています。
なのでお休みの日だけは、玄米・味噌汁・鮭・納豆・お漬物でしっかり栄養を補います
皆様も、身体を造るのは食事からです！
しっかり食べましょ
※動画は昨日時間があったので撮ってみました
まきのブログ
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店内4位
宮城55位
[ 月間店内RANK：今月6位 / 先月68位 ]
40歳T:163B:85(D)W:58H:89
02月03日(Tue) 20:55
本日のお礼
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仙台･国分町･富谷･六丁の目･多賀城･塩釜･仙南･名取岩沼･県南･亘理白石 / デリヘル(人妻系)
夜間飛行 60分￥10,000
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PROFILE
まき(40歳)
T：163
B：85(D)
W：58
H：89
T：163
B：85(D)
W：58
H：89
チャームポイント：目
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