健康維持🐄
私は冬は特に体調を崩しやすいので食生活は気をつけるようにしています🌱
最近はカルピスにハマっています☕
濃厚でおいしくて乳酸菌も取れるので気分が上がります🎶
寝る前には免疫ケアと書いてある飲み物も飲むようにしています❄
とはいえ冬といえば何よりも具だくさんの暖かい汁物が心身ともに健康に繋がると感じます🍲
お兄様方の健康法などあれば是非教えてください🎶
最近はカルピスにハマっています☕
濃厚でおいしくて乳酸菌も取れるので気分が上がります🎶
寝る前には免疫ケアと書いてある飲み物も飲むようにしています❄
とはいえ冬といえば何よりも具だくさんの暖かい汁物が心身ともに健康に繋がると感じます🍲
お兄様方の健康法などあれば是非教えてください🎶
