[お題]from:安眠君さん
お題：就寝前のルーティン教えてに回答♪
真面目に回答すると…
1時間、半身浴して🫧アロマを焚きながら☘️
間接照明で部屋を薄暗くして💡
太ももとバストのマッサージ、オナ◯ーをしてから
パジャマを着てナイトキャップ被って
最近お気に入りのめぐリズム👀をつけて
睡眠BGMを流しながら眠ります🌙💕
就寝前の30分はスマホを見ないで
瞑想🧘(妄想💭笑)してますね…❣️
睡眠空間をしっかり作る事で脳🧠に
「そろそろ寝る時間だよ〜」と信号が送られて
睡眠の質が上がるって聞いた事があります💤✨
そのおかげか、最近えっちな夢ばっかり見て…朝起きたら濡れちゃってます😝💦
お兄さまもオナ◯ーで気持ち良くなって、
ぐっすり眠ってくださいね💓
えっちで良い夢見れますように…😍💫
あん🐣💨
