よしえ奥様の写メ日記 | ビッグデザイア東北

頑張りました?( ’ω’ )?

2024年5月6日 12:59 @よしえ奥様

おはヨッシー٩( 'ω' )

و

ゴールデンウィークも終わりですね。じつは私、混んでるところを運転したくなくて。

去年のゴールデンウィークは、いっぱいお休みしちゃいましたが。

今年は帰省とリフレッシュ休暇でまとまった休みを取る予定があったので、頑張って出勤しました。

んで、出勤した結果。

県外に転勤されたリピ様と2年ぶりに会えたり。

宮古からのリピ様と会えたり。

この時期だからこそ、お会い出来た方々もいらっしゃって…

頑張って出勤してよかったです。

最終日の今日は、インターバルを取って、午後からになりまふ。

それにしても…

ゴールデンウィーク中のホテル料金。

期間中（10日間）【土曜料金】のところが多かったですが。

中には【平日と同じ】という良心的なとこもある一方で。

【土曜料金】＋【特定料金10%】＋【エネルギー調整費5%】と二重、三重に上乗せしているところもありました。

ゴールデンウィーク前の話だけど、コロナ前に性感マッサージや試験勉強で個人的に利用していたホテルも基本料金が1,000円くらい上がっていました。

ホテルだけでなく。

インボイス絡みで、利用料金を上げているお店もあるようです。

このご時世、仕方ない部分もあるけど。

私はつい、

お客さまがお支払いになられる【総額】、そして、会いに来られるまでの【スケジュールの調整】や【予約】【移動】まで考えて。

それだけの【価値】を提供出来ているのか？

と、考えてしまいます。

だからこそ。

お会い出来た時は、感謝の気持ちでいっぱいになりまふ。

感謝がオマタからジワっと溢れることも…←！？

セレブリティーは、目先のポイント還元や割引などはありませんが。

私個人的には【良心的なお店】だと思いまふ。

どこに価値を感じるかはお客さま次第だけどね。

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

※画像は留守中のワンコです。

どうやって登ったのか、デスクの上（しかもMacBookのキーボード）にいます∑(ﾟДﾟ)

イタズラしてるか寝てるか…のワンパク坊主です(;´д｀)

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早く戻ってきて…

2024年5月5日 17:10 @よしえ奥様

おはヨッシー٩( 'ω' )

و

もうニュースでご存知の方もいらっしゃると思いますが

菓子メーカー大手の江崎グリコさんは

4月に発生した基幹システムの障害の影響で

「プッチンプリン」

「カフェオーレ」

「アーモンド効果」

「BifiXヨーグルト」

など 17ブランドのチルド商品を

現在出荷停止状態にしています。

5月中旬には販売再開ということでしたが、先日再開時期を

“6月中をメドとする”

と延期を発表しました。

これは痛手です！！

もちろんグリコさんもですが、

消費者（特に毎朝BifiXを食べていた私）には、たまりません(´；ω；`)ｳｯ…

プッチンプリンも食べられない…となると、食べたくなるモンです(>_<)

グリコさん、

一日も早い販売再開をお願いいたします！

画像はダイエット中のご飯（昨日の夜）です。

zoomがあったので、セブンで

✔︎豚しゃぶサラダ

✔︎もやし＋豚骨スープ

を買って、まとめて2合分炊いて分けていた

✔︎雑穀玄米ご飯

と一緒に食べました。

zoomの後は

✔︎豆乳

✔︎卵

✔︎ハチミツ

でプリンを作りました。

材料を混ぜてチンするだけなので、カンタンです。

手抜きできるトコは手抜きして。

気長に頑張りまふ٩( 'ω' )

و

…でも、帰省したら、いっぱい食べちゃうんだろうな。。。(>_<)

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

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全部キャンセル&取り直し

2024年5月4日 15:40 @よしえ奥様

おはヨッシー٩( 'ω' )

و

10月にムスコ殿たちと帰省する予定ですが。

当初、10/1（火）〜10/3（木）で帰る予定のところ。

10/1（火）は動物病院がお休みで、ワンコを預けるとしたら、前倒しで前日の9/30（月）からお願いしなきゃいけないことが判明し。

さすがに3泊4日はワンコがかわいそう…と思い、

10/2（水）〜4（金）に日程を変更することにしました。

航空券とホテルをキャンセルして。

取り直したのですが。

飛行機は4人分往復で 102,000円→104,870円と

2,870円アップ、さらに取り消し手数料が4人分で1,730円かかり…合計4,600円アップしました(>_<)

でも、ホテルが楽天トラベルのキャンペーン適用になり約4,000円ダウンしたので。

結果的に、ほぼ予算通りに変更出来ました。

最初に予約を取った3月時点では、下のムスコ殿のお休みが火曜、水曜日だったので、そこを絡めたスケジュールにしたのに。 4月から休みが水曜、木曜日になったのと。預かってもらう動物病院が火曜日休診なので、変更しましたが。

まだ約5ヶ月前なので、キャンセル料などかからなくて良かったです（ホッ）

あんまり早めに予約するのも良し悪しですねf^_^;←思い立ったが吉日な私。。。

今回、楽天トラベルで予約を取り直しをするのが面倒だったので、直接ホテルに電話して予約しようとしたら。「電話予約より、ネット予約の方が一人当たり500円〜1,000円くらい安いですよ」

と言われました∑(ﾟДﾟ)！？そうなの？

飛行機もスマホでチェックインになるし…

ネットは便利だけど、チケットをムスコ殿たちに分配したり、手間がかかります(>_<)

なんとか無事に取り直し出来ました。

それにしても…。

ムスコ殿が学生の時は、長期休暇に合わせて、車でワンコも一緒に帰れていたんだけどね。

働き始めてからは【希望休は月3回まで】なので、

限られた日数で動くとなると、車での帰省は厳しいですね(>_<)

私はリフレッシュ休暇中なので、実家にも2泊して、合計4泊5日にするので、帰りの飛行機は別になりまふ。

会社員で実家が遠い方は、帰省するのも大変ですね(；´Д`A

思えば、うちのオトンも、上京してから50年間で、【京都→青森】に数えるほどしか帰省しておりませぬ。

でも私は。

ムスコ殿が就職・結婚してからも、おヨメちゃんも含めて、私の実家に行けるので感謝です。

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

※リピ様に【たくましい太もも】と言われました(；´Д`A…一応褒め言葉みたいです。

ちなみに画像のシャツのボタンとスカートのウエストは閉まってません(>_<)

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決心しました

2024年5月3日 12:45 @よしえ奥様

おはヨッシー٩( 'ω' )

و

うちのワンコ。

7月のリフレッシュ休暇中に去勢手術をすることに決めました。

まず最初に。

ワンコ（♂）について。

小型犬で約７ヶ月から、大型犬では１歳頃から性成熟に達し、足をあげてオシッコするようになるのですが。

その前に、去勢すると

足を上げておしっこをしなくなる…ことが多いと言われていて。

まもなく6ヶ月になるうちのワンコの決断の時が迫っていました。

【去勢手術のメリット】

✔︎発情によるストレスからの解放

✔︎マウンティング（腰振り動作）や足を挙げての排尿についても一定の効果がある

✔︎攻撃的な行動も落ち着く（かも）

✔︎生殖器関連疾患の予防

◆精巣腫瘍

◆肛門周囲腺腫

→良性腫瘍だけど、大きくなると排便障害に発展してしまうことも

◆会陰ヘルニア

◆前立腺肥大

→未去勢の高齢犬ではかなり一般的で、程度によっては、うんちやおしっこが出づらくなったり、血尿がみられることも

高齢になってから起こるこれらの疾患の予防効果が期待できる一方で。

【去勢手術のデメリット】もあって。

全身麻酔下での手術になるため、

麻酔薬に対する特異体質的な過敏反応を起こし、死亡する確率はゼロではなく。

特に、うちのフレブルのような短頭種では麻酔後に気道閉塞を起こしてしまうことがあり、手術が無事終わっても細心の注意を払って様子を観察する必要があるため、一泊の入院が必要になったり。

去勢手術により、性欲がなくなる分、本能的に食欲は２割ほど増すため、太りやすくなるそうです。

もちろん、一定量の食事を与え、適度に運動すれば、ちゃんと体型キープできるのですが…。

2年前に亡くなった、前のワンコは女の子で、足をあげてオシッコする心配もなく、手術しなかったのですが。

3歳の時に、子宮に膿が溜まる病気になり、結果的に摘出しました。

なので、今のワンコのオシッコの問題だけでなく、将来の病気予防の観点からもした方がいい…とは思っていたのですが。

ココロのどこかで。

人間の都合で本能を抑えるのはかわいそう…

と思う部分もあって悩んでいました。

でも、昨日。

動物病院で相談した時に。

本来なら、精巣が陰嚢に降りてくるべきなのに、腹腔内にあることが判明し。

【腹腔内…体温が高い状態の中に精巣があると、腫瘍になる確率が高くなるから、取った方がいい】

そして。

【将来、高齢で病気になった時に全身麻酔のハイリスクな手術するより、若くて体力がある今、した方がいい】

…と言われました。

ホントにホントにみんなで悩んで、ベストな答えを探していましたが。

やっと決心できました。

手術の1週間前に麻酔前検査を行い、実施可能と判断されたら…になりますが。

前のワンコも2度ほど手術でお世話になった先生なので、安心してお願いできます。

私のリフレッシュ休暇に合わせてもらったので、術後のサポートも頑張りまふ٩( 'ω' )

و

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

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やっぱりいい(≧∀≦)

2024年5月2日 13:17 @よしえ奥様

おはヨッシー٩( 'ω' )

و

昨夜ネトフリでシティーハンターを観ました٩( 'ω' )

و

鈴木亮平さんの冴羽リョウがカッコ良すぎて…

コーフンして眠れませんでした(≧∀≦)

今日はお休みですが、9時からハウスクリーニングなので、ゆっくり寝てもいられず…

午前中はワンコの動物病院なので、スタッフさんに引継ぎをして出てきました。

9組待ちです(>_<)

んでもって、午後はワンコのパピースクールです。

まもなく生後6ヶ月ですが、去勢手術をどうするか相談してきまふ。

さて。

ダイエットを始めた私ですが、気になる記事がありました。

━━━━━━━━━━━━━━━

よく「痩せるためには脂肪燃焼させなきゃ！」

と脂肪燃焼系のサプリやドリンクを飲む人がいます。

中には

”脂肪の吸収を抑えるお茶” を飲むという悪あがき

をしている人もいます(笑)

そもそものお話になりますが、

脂肪は燃焼しません！

体の中で火がついて

脂肪が燃焼するわけもなく、

「脂肪燃焼」という言葉を使って、企業側が商品を売りやすくするためのイメージ戦略にすぎないのです。（こういうイメージ戦略の

ダイエット商品は他にも沢山あります）

では、どうやったら脂肪が減るのか？

というと、

体を動かす時は、エネルギーが必要となります。

（車でいうとガソリンです）

そのエネルギー源となるのが脂肪なのですが、

これは空腹時に限ります。

空腹時に動くと、脂肪をエネルギーに変えるので、

脂肪が減るのですが、

空腹時に運動をすると血糖値や血圧が急激に下がり、倒れたり、意識を失うなど

大変危険なのでおススメできません。

━━━━━━━━━━━━━━━

うぅっ…

昔、【減肥茶】や【メタボメ茶】なるモノを買いました私(-｡-;

でも、確かに今ならわかります。

脂肪をエネルギー源にするには糖の摂取を控えて、糖のエネルギー回路から、脂肪のエネルギー回路に切り替えなきゃいけないってこと。

脂肪を効率よくエネルギーとして使うにはビタミンB群などの栄養が必要だということ。

あと、アルコールや添加物、酸化した油など代謝を下げるものを摂らないこと。

全部理解して気をつけているのに。。。

気長に頑張りまふ。

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

画像は私がzoom中にムスコ殿（下）がワンコを連れて来た時のものです。

部屋の仕切り越しにかわいいお手てが見えたので、開けたら…

私の椅子を占領されました(ｰｰ;)

悪い顔してるなぁ…

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ムスコ殿（上）に相談したこと

2024年5月1日 16:14 @よしえ奥様

おはヨッシー٩( 'ω' )

و

昨日、ショックなことがありました。リピ様がレンタルしてくださった衣装。

以前、着れたのに入らなくて…

マジでヤバい。。。←よしえココロの声

その様子を見たリピ様が。美味しいモノばかり食べてるからね。

ダイエットとか気にしてないでしょ(^^;)

と、おっしゃって。。。

【明日からダイエットします٩( 'ω' )و】

と宣言しました。

なので、この間のお蕎麦屋さんの御膳が、最後の晩餐になります。

6月に仙台市の特定健診もありました。

入っている保険会社で【あすけん】のサービスが使えるので、今日から記録しまふ。

主にレコーディング（記録）になりますね。

とりあえず、ゆるく頑張ります。

…っか、そんなに食べてないのになぁ〜

代謝が落ちたのかも。。。

さて。

ここ数日、ハハえもんは悩んでいました。

そして、昨日、ムスコ殿（上）に相談しました。

・・・

ハハえもん：シティーハンターを見るためにネトフリに入るか悩んでまつ

ムスコ殿（上）：ワイ、猿の惑星のためにディズニープラスに入ったンゴ。入ってよろし

ハハえもん：わかた。広告付きの790円のプランに1ヶ月だけ入るお٩( 'ω' )

و

というワケで。

あっけなく解決しました。

なので、今月は

✔︎amazon prime video

✔︎U-NEXT

✔︎Netflix

が見れます

在宅ワークなムスコ殿（上）に。

【猿の惑星やスターウォーズを毎日見るなんて、キミは毎日がゴールデンウィークでいいなぁ〜】

と言ったら。

【ありがたみがないのもさみしいょ】

と言っていました。

たしかに。

オンとオフ、日常と非日常があるから、頑張れるってコトあるよね。

ムスコ殿（上）にとっては。

みんなでUSJに行くことが、最大の楽しみみたいだから。

そこは叶えたいですね。

とはいえ、エクスプレスパスと入れると予算40万円超の大イベントになるんだよね(>_<)

去年は、うちのオカンに会うのと、下のムスコ殿の新婚旅行代わりのUSJだったから、下のムスコ夫婦からは、参加費を徴収しなかったけど。

今回は、徴収しよ。。。

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

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プチリニューアル

2024年4月30日 17:32 @よしえ奥様

おはヨッシー٩( 'ω' )

و

昨日はよもぎ蒸しの後、リピ様に教えていただいたお蕎麦屋さんに行ってきました。

少しずつ色々と食べたいので、御膳にしたのですが。

一品一品手が込んでいて。

蕎麦屋だけど、何を食べても美味しかったです。

お吸い物の揚げしんじょうはふわふわだし。白和えもなめらかだし。

付け合わせの野菜も食感が生きてるし。

何より。

プリンが美味しい٩( 'ω' )و←そこ！？

幸せな気持ちでいただきました。

また行きたいと思いまふ(*´꒳`*)

さて。

東京ディズニーランド（以下TDL）ファンの方なら、もうご存知かと思いますが。

トゥモローランドに

映画『シュガー・ラッシュ』の世界を舞台とした新規アトラクションを2026年度以降に導入することが発表されました。

今回発表されたのはアトラクション「バズ・ライトイヤーのアストロブラスター」

をリニューアルした

子どもから大人までゲームを楽しめる屋内型のアトラクションとのこと。

もとあったアトラクションは惜しまれつつ10月でクローズの予定。

USJ、TDL共にプチリニューアルをしながら

今後も来場客を楽しませてくれると思いまふ。

って言っても、私は5年くらいTDLに行ってないので、最近の遊び方はわかりませぬf^_^;

年に3回ほど行っているムスコ夫婦もワンコを飼ったので、今年はまだ行けていないみたいです。

10月にUSJに行くのが、今年のメインイベントになりまふ。

ワンコはしつけ教室でもお世話になっている動物病院に2泊3日で預かってもらう予定です。

今のところ、人見知り、場所見知りしないから大丈夫そうです。

美味しいもの食べたから、また頑張りマッスル٩( 'ω' )

و

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

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アジアンフラッシュ体質

2024年4月29日 11:40 @よしえ奥様

おはヨッシー٩( 'ω' )

و

最近、スクールで一緒だった友人たちがFacebookに。

フィンランドでトナカイと遊んだり。

ドバイでラクダに乗ったりしている投稿をしていて。

そういえば私。ラオスでゾウ使いのライセンスを取るって、2018年8月の写メ日記に書いてたなぁ…

と思い出しました。

結局、サファリパークでゾウに乗っただけですが(^^;;

今の私は。

今年もムスコ殿たちとUSJに行くことの方が優先順位が高いです。

でもいつかは。

サウジアラビアのドラゴンボールのテーマパークに行きたいです。

いつになるか知らんけど(^^;;

さて。「飲酒で顔が赤くなる人はコロナ感染リスクが低い」

という佐賀大学の研究が注目されています。

あくまでも “現時点の研究内容” で言い切れるわけではないそうですが、

感染症予防につながる研究として期待されているそうです。

ネットで、コロナや飲酒についてのアンケートを行い約800人から回答をもらい。

2019年12月から2021年8月までの期間「飲酒で顔が赤くなる人」

の感染リスクは約5分の1にとどまっていたとのこと。

飲酒で顔が赤くなる体質は東アジア特有のもので「アジアンフラッシュ体質」

と呼ばれ、日本では4割以上が「アジアンフラッシュ体質」だそうです。

たしかに。日本は世界的に見ると新型コロナの罹患率や死亡率が低く

この体質が新型コロナから身を守っている可能性があるのかもしれませんね。

かくいう私も、すぐに赤くなる体質ですが。

いまだにコロナに罹っておりませぬ。

この体質が感染症予防になっているのなら、嬉しいです٩( 'ω' )

و

今日はよもぎ蒸しからの本職です。

どちらかの仕事が入っているので、今月は丸一日休みは4回でした。

来月も4回くらいです。

入店した頃に比べると、時間の余裕は出来たけど…

もう少し、効率よく動きたいです。←そうして、予定パンパンになる人

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

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声をかけられて…

2024年4月28日 17:13 @よしえ奥様

おはヨッシー٩( 'ω' )

و

仕事帰りにヨークベニマルで買い物して。

買ったものをマイバッグに入れていたら。

「良かったら使ってください」

と同年代らしき女性からムーミンシールを2枚いただきました。

一瞬「なんで私？」と思ったけど、ちょうど集めていたので「ありがとうございます(*´꒳`*)」

と受け取りました。

レジでは「シール集めてますか？」って聞かれるハズだから、

集めてなければ、断ることも出来るのに。

集めていないのに、わざわざもらって誰かにあげるなんて…

ええ人やなぁ…←単純

集めるシールと言えば。

本職の事務所の共用デスクには。ヤマザキパンのお皿がもらえるシールを集めていない人がシールを貼っていて。

必要な人がもらっていく…という仕組みが出来上がっていまふ。

必要な人に行き渡るのはいいですね。

ちなみに私はたまに食パンを買いますが、PASCO派です。

なので、今回はPASCOの春フェスに応募しました。

さて。

まもなく5月ですが。

私自身は

5/16 胃カメラ（胃がんハイリスク）

5/23 眼科（緑内障の初期症状）

6/4 婦人科（定期検診）

6/28 肺のCT（肺腺がんの疑い）

と検査が続きまふ。

ムスコ殿（上）は 5/20 肝臓の再々検査

がありまふ。

おヨメちゃんは 9月に乳腺クリニック

がありまふ。

10月にみんなでUSJに行くためにも、気になるところは早めに検査して。

全力で楽しみたいと思いまふ٩( 'ω' )

و

今からカラダと資金を作るのだ☆

その前に。

ムスコ殿からTOHOシネマズの株主優待券をもらたので。

胃カメラの日（5/16）は終日、車の運転が出来ず電車移動になるので、もう一回PARCO2でコナン観てきまふ。

そして5月末には。

コナン30周年展に行きます。

あと、抽選に当たれば7月に某アイドルのコンサートに行ってきます。

検査と自分のメンテナンスとワンコの用事だけの休日は、つまらないから。

自分のゴキゲンをとるために、ちょいちょいイベントを挟みまふ٩( 'ω' )

و

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

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久しぶりにダウンしました

2024年4月27日 16:48 @よしえ奥様

おはヨッシー٩( 'ω' )

و

最高気温と最低気温の差がえげつないですね。

私は昨日、偏頭痛があったのに薬を飲むタイミングが遅くなり、吐き気とめまいと激しい偏頭痛で、帰宅後、バタンキューでした。

食欲がなかったけど、冷たい麺なら食べられそうだったので、帰り途中、いつものセブンに寄ってとろろ蕎麦を買って、残り物の天ぷらと一緒に軽く済ませました。

コナンの一番くじの欲しかったアートパネルはなくなっていました(>_<)

こうなったら…

ラス10くらいになったタイミングで、ラストワン賞のアートパネル狙いで、大人買いしまふ٩( 'ω' )

و

これからは。早めに薬を飲むようにしようと思いまふ。

今日から大型連休の方もいらっしゃると思いまふ。

いつもと違う生活リズムと、えげつない気温差で、自律神経が乱れないように

ぜひぜひご自身を丁寧に労わってあげてくださいね。

そして、同業の女のコも。

このお仕事は自律神経が狂いやすいので、くれぐれも無理しないようにしましょうね。

【こうなったら要注意】

◆接客中に異様に汗をかく

◆仕事が終わるとぐったりして動けない

◆乾燥や肌荒れが治らない

◆カンジダやヘルペスが出てくる

◆なかなか眠れない

◆食欲が極端にある/ない

これは同業のお姉さんが言っていた実際にあった、女の子が壊れる前兆だそうです。

特に、『異様に汗をかく』と『仕事後ぐったりしすぎる』は、めちゃくちゃ多いそうです。

いつも明るい元気な子ほど頑張りやさんだから、限界まで普通に明るくふるまうけど。

仕事を休んで好きなことして、美味しいもの食べてお風呂入ってよく寝ることが大事で。

必要であれば、メンクリや婦人科でお薬や漢方をもらうのもアリです。

お仕事の方も、お休みの方も、ココロとカラダを整えて行きませう٩( 'ω' )

و

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

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頑張りました?( ’ω’ )?

早く戻ってきて…

全部キャンセル&取り直し

決心しました

やっぱりいい(≧∀≦)

ムスコ殿（上）に相談したこと

プチリニューアル

アジアンフラッシュ体質

声をかけられて…

久しぶりにダウンしました

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