いびき治療？よしえ奥様の写メ日記

いびき治療？

22時間前 @よしえ奥様

おはヨッシー٩( ‘ω’ )

最近、ネットで「切らないいびき治療」その名も “パルスサーミア”

という治療を見かけました。

なんでも。レーザーで、喉の粘膜を引き締めて。気道を広げ、

いびきを軽減する治療らしいです∑(ﾟДﾟ)

しかも。

✔︎ メスを使わない

✔︎ 日帰り可能

✔︎ ダウンタイムが少ない

ということで。「え、そんな時代になってたの！？」

とビックリしました。

実は私。かなり、

いびきをかくタイプで(^^;;

若い頃から、

人と泊まるのが苦手。

旅行やお泊まりも、

気を使ってしまいまふ(>_<)

実際。セフ◯くんとのお泊まりも断り続け、転勤が決まってから最後に一回だけ、仕方なくお泊まりしましたが。緊張もあって、

ほぼ眠れないまま朝になりました(>_<)

でも。もし本当に、

いびきが軽減するなら…。

ちょっと希望が見えるかも☆

と思いました。

とはいえ。いびきって、

単純に「音」の問題だけじゃなく。

✔︎ 肥満

✔︎ 鼻づまり

✔︎ 舌の位置

✔︎ 顎の形

✔︎ 扁桃腺肥大

✔︎ 睡眠時無呼吸症候群（SAS）

など。

原因が色々あるそうで。

パルスサーミアも、「誰でも絶対治る」というワケではなく。喉の状態や、いびきの原因によって、

効果には個人差があるそうです。

特に。単純いびき症や、ごく軽症のSAS（睡眠時無呼吸症候群）向けの治療と言われていて。ガチのSASや、

肥満が原因の場合は。

CPAP（シーパップ）という、

寝る時に空気を送り込む治療を勧められることも多いそうです。

う〜ん。

私はたぶん、 SASもある気がするので。パルスサーミアだけでは、

難しいのかもしれませぬ(T . T)

そういえば。以前、扁桃腺肥大だった方が。「扁桃腺を切除したら、いびきも睡眠時無呼吸症候群も改善した」

と言っていました∑(ﾟДﾟ)！！

たしかに。扁桃腺が大きいと、気道が狭くなるので。寝ている間に、

空気の通り道が塞がれやすくなりまふ。

実際、私も小学生の頃。耳鼻咽喉科で、「扁桃腺が大きいから手術した方がいい」

と言われたことがありました。

でも。怖くて通院をやめてしまい。そのまま、

今の年齢まで来てしまいましたf^_^;

なので。私の場合、根本的には。 “扁桃腺の手術” の方が、

合っている可能性もあるのかもしれませぬ。

ただ。今の私は、

プレイでノドを使いまふ。

扁桃腺の手術って、術後かなり痛いらしいし。しばらく、

声を出すのもツラいとか。

細菌感染や出血のリスクもあるそうなので。今すぐ「はい、切ります！」

とは、なかなか出来ませぬ(>_<)

なので。とりあえず。ダンナ殿以外と、

お泊まりする予定もないし（笑）

急いで手術する必要もないので。もし受けるなら、お仕事を引退してからかな〜

と思っていまふ。

それにしても。昔は、「いびき＝体質」くらいに思われていたけど。睡眠時無呼吸症候群を放置すると。睡眠中に、何度も呼吸が止まったり浅くなったりするため。体内の酸素が不足して、

心臓や血管に大きな負担がかかるそうです。

その結果。

✔︎ 高血圧

✔︎ 心筋梗塞・狭心症

✔︎ 脳梗塞・脳出血

✔︎ 不整脈

✔︎ 糖尿病の悪化

など。

命に関わる病気のリスクも上がるとのこと(>_<)

たかが“いびき”と思わず。ちゃんと原因を調べて、

改善方法を探すのって大事なんですね☆

扁桃腺肥大の方は手術も検討してもいいかもですね。

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

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