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くるみ 奥様のブログ

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あし

おはようございます♪


くるみです。


気づくと傷ができていたり、アザができていたり、カサブタになっていたり、傷ができやすいし、治りにくい方です。


小さい傷あとが残りやすくて、


なかなか消えなくて嫌になります。


よく足先とか、ぶつけています。


痛すぎて涙が出ちゃう泣


足のサイズは


22〜22.５センチです。


キッズサイズのスニーカーでも大丈夫だったりもします笑


皆さま、


今日も良い一日を過ごされますように♪♪♪


笑顔でね(*^-^*)♡


くるみ
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体力を維持しながら。。。

おはようございます♪


くるみです。


普段からよく歩いています。


パートも電車通勤です。


毎日7000歩以上は歩いているかと思います。


パートも立ち仕事で動きっぱなしで作業しています。


食事は今までと変わりなく食べていますが、


一日のうちに1食を普通に食べるくらいがちょうど良いみたいです。


体質的に食べ過ぎると胃から食べた物が逆流してきます。


一日に消費できるカロリーが低くて、


基礎代謝量は1000キロカロリーに満たない950キロカロリー位しかありません。



こんな感じだけど、


無理なく理想の体型を目標にコツコツ頑張ります。。。


皆さま、


今日も良い一日を過ごされますように♪♪♪


笑顔でね(*^-^*)♡


くるみ
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あまいもの♡

おはようございます♪


くるみです。


朝にブログ更新するの久しぶりです。


甘いの食べると幸せになります♡


本当は、いっぱい食べたいけど…


半月の間ずっと甘いものをガマンして、


食べ過ぎないように過ごしてきました。


全く食べなかったわけではないですよ。


　

今までが食べ過ぎていただけです笑


ちょっとだけ食べないようにした感じの

プチ我慢をしました。


この２週間位で、


かなりかなり落ちました！


気持ちじゃないです笑


体重が落ちました。


昨日の今日なのに、嘘みたいにメンタルは上げ上げになりました♡


回復はやい！笑


皆さま、


今日も良い一日を過ごされますように♪♪♪


笑顔でね(*^-^*)♡


くるみ
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強くなりたい♡

こんにちは♪


くるみです。


メンタルは、


そんなに強くありません。


よくない考えが頭の中でいっぱいになって


気持ちが落ちていくこともあります。


気力で頑張らないと…♡


その気力が出るか心配です。


明日は半月ぶりに出勤する日になりますが、


緊張感が走ります。


もっとメンタル強くなりたいです。


皆さま、


今日も良い一日を過ごされますように♪♪♪


笑顔でね(*^-^*)


くるみ
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昨日の出来事

こんにちは♪



くるみです。



昨日は、丸一日お休みで朝から美容室に行って来ました。


前髪を少しだけ作れるように気持ちイメチェンしたけど、多分おでこが出てしまうカモです笑


そして、


また色々やらかしていました。



洗濯物が紙くずだらけになったり…泣



最寄り駅に大事な書類を置き忘れてきたり…


帽子を落としてきたり…



でも、


親切な人に拾われて戻ってきました！



良かった♡


ツイてるね！


神さま、ありがとう。


皆さま、


今日も良い一日を過ごされますように


笑顔でね(*^-^*)♡



愛があるところに人生がある☺︎


くるみ
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おかげさまで…♡

こんにちは♪


くるみです。


今のパート勤めは10年目になりました。



ビックリしちゃう！笑



職歴は少なくて、結婚前に2年くらい正社員として洋菓子店で働きました。



結婚してからは専業主婦が長かったけれど、



子供達が幼少期に今のパートと同じ業種で同じように短時間のパートで5年くらい働きました。


いつの間にか子供達も大人になってしまって



月日の流れのはやさを感じます♡



パートの職場でも、このお仕事でも、


本当にとても人には恵まれています。



感謝の気持ちしかありません。


ありがとうございます♡


皆さま、


今日も良い一日を過ごされますように


笑顔でね(*^-^*)♡



写真は我が家の可愛いコたちです。


癒されています♡笑


愛があるところに人生がある☺︎


くるみ
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マイペース♡

こんにちは♪


くるみです。


　　　 相変わらず、

やらかしてばかりいます♡笑


そして、

休み癖がついたかもしれません…笑…


次の出勤日は半月ぶりになりますが、止まりさえしなければ、どんなにゆっくり進んでもいいと思っています。


今月はゆっくりスタートして、

無理せず、頑張ります。


今日は天気の良い日曜日ですね♡


皆さま、

良い一日を過ごされますように♪♪♪



愛があるところに人生がある☺︎



くるみ
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さようなら…♡

こんにちは♪


くるみです。


去年お祝いに貰った生花の一部を、


ドライフラワーにして飾っていました。


市販のドライフラワーとは違って、


だんだん色褪せてきたから…


そろそろ終わりかな…


ちょっぴり残念です。


思い出いっぱい♡ありがとう…


皆さま、


今日も良い一日を過ごされますように♪♪♪


愛があるところに人生がある☺︎


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ない

こんにちは♪


くるみです。


昨日から考えていたのに…


結局、ネタ切れのまま、


今日になりました。


ブログに書くことがありません。


いつも大したことは書いていないのにね笑


それなのに、何を書こうか考えてしまうなんて。


自分自身にお手上げです！笑


皆さま、


今日も良い一日をお過ごしくださいね♪♪♪


愛があるところに人生がある☺︎


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まだ

こんにちは♪


 
 
 
 
 
 
くるみです。

 
 
 
 
 
 
今日は天気が良いですね(*^-^*)

 
 
 
日中、気温が上がって暑くなったとしても…



 
半袖だけの服装はできないです。

 
 


 
どちらかというと寒がりなので、



 
風邪ひかないように気をつけたいです。


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
皆さま、


 
良い一日をお過ごしくださいね♪♪♪

 
 
 
 
 
 
 
 
 
愛があるところに人生がある☺︎




 
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2022年09月27日

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