くるみ 奥様のブログ

おはようございます。くるみです(^_-)腕や太ももはパンパン…意外とかたいんです。大好きな酢豚を毎日食べても全然お腹が太らない体質になりたいです。(^ー^)今日も健康に良い一日を過ごせますように笑顔で頑張りましょう♪♪♪くるみ

おはようございます。くるみです(^_-)着け心地とデザインと気に入っていました。いつもワコールの下着を買います。安くはないですが…もっと高いのもあるから。上を見たらキリがないので…中間あたりの値段のをいつも選んでいます。試着は大事です…♡自分の胸にピッタリだと気分もいいです♡笑。今日も健康に良い一日を過ごせますように笑顔で頑張りましょう♪♪♪くるみ

おはようございます。くるみです(^_-)下着は手洗いしています。洗濯機にも手洗いコースがあるけれど…　ランジェリーネットに入れて洗濯機に入れちゃう方が簡単で楽だと思うけども…もうずっと前から手洗いだから…昔はアクロン、今はエマールを使用しています。この写真の下着ですが、上下セットの下がないんです…パンティお持ち帰りのオプションで既にサヨナラしたのでありません(^_^)長い間ダンスに閉まっていたから…♡今日も健康…

おはようございます。くるみです(^_-)キリのクリームチーズはよく食べます。でもクリームチーズのアイスがあるなんてビックリです。想像以上に美味しくてさらにビックリでした。トッピングのクッキークランチもおいしいおいしい(^－ ^)食べて幸せ～♡今日も健康に良い一日を過ごせますように笑顔で頑張りましょう♪♪♪くるみ

おはようございます。くるみです(^_-)もうショックです。ちょっと痩せてSサイズのスカートになったのにまたMサイズに逆戻りです。この下腹なんとかして～（笑）「そのくらい大丈夫だよ」なんて優しい言葉は禁句です❤︎笑ありがとうございます。今日も健康に良い一日を過ごせますように笑顔で頑張りましょう♪♪♪くるみ

おはようございます。くるみです(^_-)美味しそうだから食べてみました。コメダ珈琲店のアイス。フローズンコーヒーフロートです。甘くて苦くて美味しくて買って正解（笑）食べて良かった。絶対にまた食べる。食べたいです。今日も健康に良い一日を過ごせますように笑顔で頑張りましょう♪♪♪ハッピー❤︎くるみ

おはようございます。くるみです(^_-)りらむね店長は凛々しくて可愛くて大好きです。また会いに行って写真パチリ撮りました。なぜかいつもリラックマストアに足が向いてしまうんです。買う物がなくても…いろいろなグッズを見ているだけでも楽しいです♪今日も健康に良い一日を過ごせますように笑顔で頑張りましょう♪♪♪スマイル❤︎くるみ

おはようございます。くるみです(^_-)リラックマストアのリラむね店長です。いつ見ても可愛くて癒されます♡この日りらむね店長はお休み中でした（笑）笑って楽しく幸せに…♡良い一日を過ごせますように今日も健康に笑顔で頑張りましょう♪♪♪幸せいっぱい❤︎くるみ

おはようございます。くるみです(^_-)リラックマストアにて桜の木をかぶる（笑）りらむね店長をパチリ♪もうそこまで来ているのかな。春が待ち遠しいです♪過ごしやすい季節だから春は好きです。もう4月ですもんね…だから1年もあっという間に過ぎちゃうわけですね(^_^)色々と忙しい時期ですが…今日も健康に良い一日を過ごせますように笑顔で頑張りましょう♪♪♪くるみ

おはようございます。くるみです(^_-)なかなか春が来ないですね…パートが朝早い出勤なので、お昼過ぎには終わって帰宅します。朝との気温差がありますよね。日中ポカポカ陽気で車の中だと暑く感じる日もあったかと思うと急に気温が下がって寒くなったり…冷たい風が吹いていたりするとやっぱり寒いです…早く暖かい春が来ますように。。。今日も健康に良い一日を過ごせますように笑顔で頑張りましょう♪♪♪くるみ

おはようございます。くるみです(^_-)生茶って苦いイメージがあったけどそんなこともなくて普通に美味しいお茶の味でした。プラズマ乳酸菌が浮遊.沈殿するのでよくふって飲みましょう（笑）健康な人の免疫機能の維持をサポート書いてあります。今日も健康に良い一日を過ごせますように笑顔で頑張りましょう♪♪♪くるみ

おはようございます。くるみです(^_-)朝寝坊したわけではないです。（笑）書くことが思いつかないんです。そんな日もあります…今までに何回もありました。今日は天気が良さそうですね。え？最高気温20度？今日も健康に良い一日を過ごせますように笑顔で頑張りましょう♪♪♪くるみ

おはようございます。くるみです(^_-)毎朝、体組成計で測定しています。なぜか最近になって今までずっと少なかった筋肉量がちょっと増えました。思い当たることは最近よく走っています。と言っても、ランニングとかではなくて…時間に間に合わなくなりそうになって走って走って、はぁはぁ、、、これって運動してることになるのかな？（笑）腹筋しなきゃ。今日も健康に良い一日を過ごせますように笑顔で頑張りましょう♪♪♪くるみ

おはようございます。くるみです(^_-)昨日もそうでしたが…まだまだ春らしい天気にはならないですね。ポカポカ陽気が続くような暖かい春に早く来て欲しいです。それでも毎年いつも梅雨明けまではファンヒーターは出したままなんです。今の時期は本当に寒暖差が激しくて体調も崩しやすいので皆さま気をつけてお過ごしくださいね。一昨日はブログを更新できなくてごめんなさい。朝寝坊にビックリしてブログのことをすっかり忘れてし…

おはようございます。くるみです(^_-)昨日の朝は大変な朝寝坊をしてしまいました（ ; ; ）もう完全にパートには間にに合わない時間に目が覚めてビックリしました(>_<)もちろん直ぐに職場に連絡を入れて遅れて出勤しました。パートは遅刻しちゃったけど、睡眠不足が解消されたので良かったと思いました(^_^))このお仕事とパートの両立は健康だからこそ続けられると思います。身体と心の健康を維持しつつ頑張ります♪今日も良い一日…