ソープランド Maxim-マキシム-

ソープランド Maxim-マキシム-のブログ

仙台最高峰の極上のひと時を…
仙台・国分町
ソープ

ご来店さま





ご来店の
Jさまありがとうございます(^^)




飲み帰りで元気よすぎる🫢



はじめてマキシムで
色々すごいと言ってくれて
よかったです☺️




またお待ちしてます♡

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久しぶりにお会いできた仲良しさんからいただいたお菓子🩷


わーいうれしい😊💫



 

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ご来店さま




ご来店の
Sさまありがとうございます☺️




サッカーのこと
教えてくれたので
ワールドカップ見ないと🫨



Sさまの推しの試合も見てみます🫣





またのご来店お待ちしてます♡

 

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久しぶりにお会いできた仲良しさんからいただいたお菓子?


わーいうれしい??



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大事だよね


普段とくにジムに行ったりはしないのですが、おうちトレーニングは続けてます?


普段から身体を使うことが多いので、筋トレというよりはストレッチすることが多いです?


疲労をそのままにしてると脚は張っちゃうし、背中と肩首はバッキバキになってしまうので、伸ばしてほぐして緩めることが大事??


あと最近気づいたのですが、アミノ酸を摂取するようになってから疲れが取れやすい!


この調子で元気いっぱいで梅雨を乗り越えたいと思います?


この時期はなにかと不調が出やすいので、あまり無理せずご自愛くださいね?




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理想の👣


さっきテレビで見たのですが、理想の歩数は8000歩らしいです👣


地域によって平均歩数が全然ちがくておもしろい😊


仙台はワースト3には入ってなかった!笑


私も8000歩歩きたいけど毎日はなかなか難しいですね🥺


あと最近歩数計が機能してなくてここ1週間くらい0歩になってた😇


明日は休みだからたくさん歩こ!



 

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スタイリッシュどら焼き

すごいおしゃれです
和菓子も大好きだから嬉しい

ろっけんどう

抹茶点てて
一緒に頂ました




どら焼きだけど
カロリー250くらいだからヘルシー♡

あんまりカロリー気にしないけど


おいしくておしゃれなどら焼き
ありがとうございます♡

ヒナタ

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結果は





昨日は



いつもの検査行ってきましたー!






昨日の採血のおねぇさんが



とっても上手で



全然痛くなかった!🥰ふぅ







今月も結果は異常なし( ◜ᴗ◝)





てことで



明日から月末まで



マキシムいきます🥹









みたよしてくれた



darlingたち




お姫様たち




ありやと‎🤍きゅん







 

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結果は





昨日は



いつもの検査行ってきましたー!






昨日の採血のおねぇさんが



とっても上手で



全然痛くなかった!?ふぅ







今月も結果は異常なし( ???)





てことで



明日から月末まで



マキシムいきます?









みたよしてくれた



darlingたち




お姫様たち




ありやと??きゅん







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寒すぎる🥲


こんにちは

まなべです



一昨日から雨が続いていて、気温もぐっと下がりましたね💦

徒歩通勤なのでビショ濡れになりました😭


もこもこパジャマも再び活躍してます🐑



急に寒くなったので着る服に困っちゃう🥺


風邪も流行ってるようなので、体調管理にはお気をつけくださいね✨


私は最近体調がすこぶる良いですが、さらに気をつけていきます💡


よく寝てよく食べて体を動かしていきましょう😊💓


 

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